Katame-no-kata| Osaekomi Waza | Haltegriffe |
| 1.Kesa Gatame | Schärpe |
| 2.Kata Gatame | Schulterschärpe |
| 3.Kami Shiho Gatame | Oberer Vierer |
| 4.Yoko Shiho Gatame | Seitlicher Vierer |
| 5.Kuzure Kami Shiho Gatame | Lockerer Oberer Vierer |
| Shime Waza | Würgriffe |
| 1.Katame Juji Jime | Mischkreuzwürgen |
| 2.Hadaka Jime | Freies Schränkwürgen |
| 3. Okuri Eri Jime | Kragen Würgen |
| 4.Kata Ha Jime | Hinteres Schulterwürgen |
| 5.Gyaku Juji Jime | Kamm Kreuz Würgen |
| Kansetsu Waza | Armhebel |
| 1. Ude Garami | Beugehebel im Kniestand |
| 2. Ude Hishigi Juji Gatame | Streckhebel im Kniestand |
| 3. Ude Hishigi Ude Gatame | Drehsreckhebel im Knien |
| 4. Ude Hishigi Hiza Gatame | Kippstreckhebel im Fallen |
| 5. Ashi Garami | Beinhebel |
